Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 72,78g | Białk: 106,82g | Węglo: 137,98g.
Śniadanie: Изюм, Активия Бифидойогурт Клубника, Сырники Диетические, Кофе. Lunch: Зефир в Шоколаде, Кофе, Виктория Голубцы Овощные, Хлеб Черный. Obiad: Valio Сыр Oltermanni 17%, Сердце Куриное, Шашлык Куриный, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Хлебец, Нектарины, Виноград, Клубника, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natasha_shakhova
|