|
За 5 месяцев -15кг. Это мало или нормально? Мне кажется, что очень медленно уходит вес...
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 55,67g | Białk: 112,92g | Węglo: 140,12g.
Śniadanie: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Вологодское Молоко 3,2%, Курага. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Рис Отварной, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Томаты Свежие, Простоквашино Сметана 15%, Вологодское Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Obiad: Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Куриное Царство Филе без Кожи Охлажденное. Przekąski/Inne: Киви, Творог 5%, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|