Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 19,74g | Białk: 44,96g | Węglo: 108,06g.
Śniadanie: Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Клубника, Зеленый Чай, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Помидоры Черри, Капуста Тушеная, Мясо Кролика. Obiad: Красные Яблоки. Przekąski/Inne: Power System L-Carnitin, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Myprotein Протеин, Lady Fitness Slim Bar L-Карнитин Изюм+Орех, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana.kuleshova
|