Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 89,58g | Białk: 58,95g | Węglo: 164,46g.
Śniadanie: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Прошутто, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Гречка с Овощами, Братья Караваевы Куриный Шашлык. Obiad: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Чистая Линия Мороженое Лакомка. Przekąski/Inne: Братья Караваевы Пирожное Картошка , Просто Азбука Мюсли Ягодные Запеченные, Просто Азбука Йогурт Натуральный 1,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|