Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 43,61g | Białk: 57,74g | Węglo: 115,98g.
Śniadanie: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный 40%, Черешня, Земляника. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Холодник. Obiad: Leor Капуста Морская Диетическая, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом, Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|