Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2368 kcal
|
Tłusz: 156,57g | Białk: 141,24g | Węglo: 27,78g.
Śniadanie: Кето сырники, Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное. Lunch: Сваля Сыр Российский, Good Food Миндаль Сушеный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молокия Молоко 3,6%, Яйцо. Obiad: Молокия Молоко 3,6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваля Сыр Российский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Череповецкий Мясокомбинат Свинина "Челси", Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|