Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
128,5 kg
Do tej pory straciłeś: 51,3 kg.
Wciąż do stracenia: 48,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 47,50g | Białk: 97,44g | Węglo: 325,88g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Steinhaus Krustenbraten, Steinhaus Krustenbraten, REWE Bäcker Brötchen, Rote Paprika, BioBio Roggen Vollkornbrot, Kefir. Lunch: Wassermelone, Wassermelone, Wassermelone, Wassermelone, Wassermelone, Wassermelone, Wassermelone, Wassermelone, Wassermelone. Obiad: Chiquita Banane, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ei, Aldi Toastbrötchen Weizen, Aldi Toastbrötchen Weizen, Aldi Rinderhackfleisch. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
21 cze 18 przez użytkownika: calpe2012
|
Danke Calpe, endlich wieder in die richtige Richtung.
21 cze 18 przez użytkownika: Batumi
|
Ach Batumi ich freu mich für Dich...wieder ein grüner Pfeil.
21 cze 18 przez użytkownika: Gemella2005
|
21 cze 18 przez użytkownika: Viviace
|
Starke Leistung 👍 weiter so
21 cze 18 przez użytkownika: gimpel64
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|