Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 39,90g | Białk: 118,28g | Węglo: 137,75g.
Śniadanie: Café, Bjorg Lait de Soja Vanille, Lait de Soja, Biotech USA Iso Whey Zéro Fraise. Lunch: Salade de Fruits, Picard 30 Mini-Feuilletés Apéritifs, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola. Obiad: Cora Concombre au Yaourt, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Fraises, Delisse Fromage Blanc 3%. Przekąski/Inne: Delisse Fromage Blanc 3%, Pain, Saint Azay Saucisson Sec, Auchan Mojito sans Alcool , Hoegaarden Bière Blanche, Grimbergen Bière Blonde. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|