Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 75,41g | Białk: 78,11g | Węglo: 103,20g.
Śniadanie: Малина, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Абрикос, Коровка из Кореновки Творог 5%, Клубника, Малина. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Табрис Морковь по-Корейски Кумушкин Гостинчик, Огурец (без Кожуры), Абрикос, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад , Яблоко, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Абрикосы, Грецкие Орехи, Малина, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|