Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
361 kcal
|
Tłusz: 11,56g | Białk: 25,00g | Węglo: 37,46g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Wasa Fibres, Café. Obiad: Wasa Fibres, Auchan Truite Fumée au Bois de Hêtre Salée au Sel Sec, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates. więcej...
|
|
1582 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|