Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 48,30g | Białk: 57,58g | Węglo: 50,62g.
Śniadanie: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Родимая Сторонка Кефир 1%, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Яичница, Сарделька. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Чернослив, Родимая Сторонка Кефир 1%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|