Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2018
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2672 kcal
|
Tłusz: 110,23g | Białk: 109,98g | Węglo: 336,28g.
Śniadanie: Svetia Stevia, Pan Dulce, Alpura Leche Deslactosada, ZAPOTE MAMEY MERIDA ROJO. Lunch: Chicharrón Prensado, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Aguacates, Chicharrón, Bistec de Res, Capullo Aceite de Canola. Obiad: Capistrano CHORIZO Tipo Español, Calabacín, Bolillo, Gamesa Crackets. Przekąski/Inne: D'gari GELATINA de LECHE VAINILLA. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|