Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 38,93g | Białk: 68,06g | Węglo: 122,13g.
Śniadanie: QNT Whey Protein Light Digest , Медовик, Nordic Овсяные Хлопья, Абрикос. Lunch: Мандарины, Гречка Отварная, Абрикосы. Przekąski/Inne: Миндаль, QNT Whey Protein Light Digest . więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|