Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 41,24g | Białk: 69,21g | Węglo: 147,00g.
Śniadanie: Abricots, Ananas. Lunch: Amandes, Ananas, Clafoutis aux Cerises, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Obiad: Pomme Golden, Ananas, Fromage Feta, Thon dans l'Eau (en Conserve), Concombre (Pelé), Tomates. Przekąski/Inne: Nectarines, Clafoutis aux Cerises. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|