Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 79,93g | Białk: 203,84g | Węglo: 52,84g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light alla Pesca, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Lunch: WHY Biscotti Proteici, Pomodori Rossi, Nostromo Tonno al Naturale. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, WHY Grissini Proteici, Orogel Zucchine a Fette, Orata. Przekąski/Inne: Noberasco Nocciole Granella, Ciao Carb Protomax Albicocca/Melocotón, WHY Biscotti Proteici, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|