Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 71,13g | Białk: 95,96g | Węglo: 154,57g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо, Гриднев Хлеб Домашний, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб Домашний, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Пшеничный Хлеб, Окрошка. Obiad: Жигулевское Пиво. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна Чебанова
|