Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 22,86g | Białk: 31,85g | Węglo: 132,24g.
Śniadanie: Mis Beyaz Peynir, Lavaş, Lor Peynirli Omlet. Obiad: Domates Sosu, Bulgur Pilavı, Yoğurt. Przekąski/Inne: Kivi Meyvesi, Cafelux Dibek Kahvesi, Tatlı Kiraz. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|