Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
blabla1809
Dziennik
23 cze 18
Dziennik blabla1809, 23 cze 18
Profil blabla1809
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2018
94,6 kg
Do tej pory straciłeś:
1,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 czerwca 2018:
725 kcal
Tłusz: 31,34g | Białk: 22,48g | Węglo: 89,53g.
Śniadanie:
Starbucks Mocha Blanc avec Créme Fouettée (Venti).
Lunch:
Crêpe Ordinaire.
więcej...
2781 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 6 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Courage 💪
23 cze 18 przez użytkownika:
bestval
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi blabla1809
Zobacz Pełną Historię