|
А вот это уже странно. В выходные, раз так, добавлю 100 калорий
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 73,81g | Białk: 131,73g | Węglo: 150,14g.
Śniadanie: Morinda Сок Нони, Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2.5%, Geneticlab Whey Pro (без Вкуса), Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Lunch: Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Кабачок, Печень Трески, Мистраль Чечевица Зеленая, Лук, Куриное Филе. Obiad: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%. Przekąski/Inne: Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|