Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2018
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 43,54g | Białk: 30,64g | Węglo: 224,02g.
Śniadanie: GU Energy Gel, Energade Sports Drink, Butter, Albany Brown Bread, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Przekąski/Inne: Bakers Mini Cheddars Sweet Chilli. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|