Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2018
|
116,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 56,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 51,28g | Białk: 66,13g | Węglo: 277,05g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Картофельное Пюре, Сельдь Соленая, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Приготовленная Тыква, Компот из Сухофруктов, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Obiad: Напиток из Шиповника, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Капуста Тушеная без Масла, Говяжьи Фрикадельки. Przekąski/Inne: Капуста Тушеная без Масла, Добрый Яблочный Сок, Печеное Яблоко. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|