Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 39,85g | Białk: 32,34g | Węglo: 175,04g.
Śniadanie: Няшечка Конфета, Greenfield Красный Чай с Малиной, Corny Big Nuts, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Obiad: Гречка Отварная, Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Зефир в Шоколаде, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|