Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2018
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 45,10g | Białk: 106,47g | Węglo: 180,99g.
Śniadanie: Melons d'Eaux, Clafoutis aux Cerises, Nectarines, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Jus de Citron, Thé Vert. Lunch: Pomme, Pastèque, Riz Basmati (Cuit), Crevettes, Coquilles Saint-Jacques. Obiad: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Maki Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sashimi de Saumon. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|