Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2018
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 63,19g | Białk: 67,22g | Węglo: 141,47g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой, Зеленый Чай, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Льняное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Гречка Отварная, Куриная Печень. Obiad: Балтика Пиво Балтика 7, Лента Окрошка с Ветчиной. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катя бочарова нск
|