Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2018
|
117,2 kg
Do tej pory straciłeś: 38,3 kg.
Wciąż do stracenia: 46,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 58,75g | Białk: 75,49g | Węglo: 128,41g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Креветки Темпура, Окей Цезарь. Obiad: Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов, Сладкая Булочка. więcej...
|
|
246 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|