Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2650 kcal
|
Tłusz: 74,95g | Białk: 128,71g | Węglo: 360,68g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Tre Mulini Pan Bauletto. Lunch: Carne di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti Freschi, Barilla Pasta. Obiad: Prosciutto Cotto, Blues Cola, Pizza fatta in casa, Pizza fatta in casa. Przekąski/Inne: Biscotti Frollini, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|