Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2018
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 52,11g | Białk: 47,91g | Węglo: 173,47g.
Śniadanie: Assortel Зелёный Горошек, Рублевский МПЗ Сосиски Венские, Жареное Яйцо, Tuc Крекер с Сыром. Lunch: Му-У Молоко 3,2%, Любятово Овсяные Колечки. Obiad: Абрикосы, Черешня, Любятово Овсяные Колечки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Креветки Мелкие. Przekąski/Inne: Ермолино Печенье Слоеное Слоеные Узоры с Вишневым Конфитюром, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Zyskuje 7,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|