Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2018
|
116,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 56,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 37,67g | Białk: 68,47g | Węglo: 198,12g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Яичный Омлет, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Говяжьи Фрикадельки, Щи Зеленые. Obiad: Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыба на Пару. Przekąski/Inne: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Напиток из Шиповника, Красное Яблоко, Добрый Яблочный Сок, Печеное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|