Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 62,06g | Białk: 75,91g | Węglo: 155,12g.
Śniadanie: Персики, Нектарин, Lactica Греческий Йогурт, Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Сыр Ольтермани 25%. Lunch: Останкино Сосиски Филейные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Obiad: Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Grante Сок Гранатовый. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|