Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2018
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 34,80g | Białk: 90,55g | Węglo: 179,18g.
Śniadanie: Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Daco Bello Formule Boost, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Son d'avoine Bio, Miel, Graines de Lin, Kiwi. Lunch: Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Poivrons Rouges Doux, Quinoa, Maggi Fond de Veau Dégraissé, Escalope de Poulet, Sojasun Yaourt Muesli Fruits, Nectarines, Oignons Blancs, Courgette, Parmesan (Râpé), Carottes Cuites. Obiad: Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Courgette, Oignons, Cumin, Eau de Robinet, Tomates, Carottes Cuites, Leader Price Mimolette en Tranches, Sojasun Yaourt Myrtilles, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Gerblé Levure Diététique, Pomme Golden. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|