Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kirakirka
Dziennik
24 cze 18
Dziennik kirakirka, 24 cze 18
Profil kirakirka
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2018
70 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 czerwca 2018:
1878 kcal
Tłusz: 108,58g | Białk: 53,52g | Węglo: 173,17g.
Śniadanie:
Prime Star Пекан с Клено́вый, Капучино.
Lunch:
Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо.
Obiad:
Prime Star Пекан с Клено́вый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо.
Przekąski/Inne:
Чизкейк.
więcej...
882 kcal
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 2 godziny, Apple Health - 22 godziny.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kirakirka
Zobacz Pełną Historię