Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2018
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 17,91g | Białk: 34,22g | Węglo: 95,43g.
Śniadanie: Хлеб Бородинский, Магнит Салат Оливье. Obiad: Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|