Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2018
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 63,38g | Białk: 89,91g | Węglo: 126,89g.
Lunch: Calamari Ripieni, Orogel Seppie con Piselli, Findus Piselli Novelli. Obiad: San Carlo Classica, Moretti Birra 4,6%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|