Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2018
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2112 kcal
|
Tłusz: 66,86g | Białk: 58,57g | Węglo: 244,44g.
Śniadanie: テーブルマーク 豚肉の野菜巻き, ご飯. Lunch: フルーツタルト. Obiad: 赤ワイン, 日本ハム 石窯工房 4種のチーズ, ファミリーマート 海老のトマトクリームパスタ. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|