Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2018
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 56,04g | Białk: 31,59g | Węglo: 175,19g.
Śniadanie: Hafervoll Flapjack Kakao Haselnuss, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochte Linsen, DM Bio Mandel Nuss Tofu, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Obiad: Weißbrot, Wasa Crisp'n Light, Hummus, Rote Paprika. Przekąski/Inne: Knorr Cup A Soup Gemüse Cremesuppe, Milka Tender, Moritz Eiskonfekt, Banane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|