Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 27,26g | Białk: 54,37g | Węglo: 101,02g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Campina Сливки для Кофе, Корица, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Narnari Вино Киндзмараули. Obiad: Нектарины, Абрикос, Narnari Вино Киндзмараули. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципановой Начинкой, Абрикос, Дикси Нектарины. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
|
|