Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2018
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2498 kcal
|
Tłusz: 74,74g | Białk: 94,94g | Węglo: 378,78g.
Śniadanie: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Zespri Kiwi Gold, Caffè (Espresso), Vivo Meglio Latte di Riso, Net Integratori Whey Protein Smoothie. Lunch: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Ciliegie. Obiad: Vivo Meglio Sottilette, Vivo Meglio Pane Bauletto 6 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Meringa, Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|