Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2018
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
775 kcal
|
Tłusz: 19,33g | Białk: 75,21g | Węglo: 76,89g.
Śniadanie: Царка Биойогурт 6%, Президент Творог Домашний 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок. Lunch: Кабачок, Увелка Хлопья Гречневые, Сливочное Масло, Agama Аргентинская Креветка. Obiad: Молочное Сияние Творог 0%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. więcej...
|
|
263 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi M.p.gorkova
|