Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2316 kcal
|
Tłusz: 94,86g | Białk: 176,14g | Węglo: 172,04g.
Śniadanie: Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Meridian Crunchy Peanut Butter. Lunch: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Obiad: Uovo, Albume d'uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Ferrari GranMix Classico. Przekąski/Inne: Enerzona Frollini alla Vaniglia, WHY Frollini Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Noberasco Nocciole Granella, Meridian Crunchy Peanut Butter, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|