|
жир 26,5%
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 73,59g | Białk: 131,03g | Węglo: 131,85g.
Śniadanie: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Мокачино, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Амурский Гурман Вареники с Капустой и Мясом , 4 Сезона Слива Замороженная, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Obiad: Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Планета Витаминов Клубника Замороженная. Przekąski/Inne: Яшкино Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Яйцо, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Banana Cream. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|