Dziennik luis.ruz06, 25 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2018
86,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.    Wciąż do stracenia: 11,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 czerwca 2018:
1198 kcal Tłusz: 27,39g | Białk: 61,02g | Węglo: 187,55g.   Śniadanie: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Ideal Pan Integral Artesanal, Café, Palta Hass. Lunch: Huevo Duro, Manzanas Fuji, Sopa de Pollo con Fideos, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Jumbo Pollo Ganso. Obiad: Palomitas de Maíz. Przekąski/Inne: Ecovida Galletas Zanahoria. więcej...
2128 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi luis.ruz06


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.