Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2018
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 27,33g | Białk: 54,08g | Węglo: 123,11g.
Śniadanie: Изюм, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная. Obiad: Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы с Луком, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|