Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2018
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2011 kcal
|
Tłusz: 63,30g | Białk: 98,51g | Węglo: 258,42g.
Śniadanie: Datte, Pruneau Sec, Son d'avoine, Tropicana Compote Pomme Mangue Passion, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Carrefour Lait Entier. Lunch: Paul le FROMAGE BLANC FRAMBOISE ABRICOT GRANOLA, Paul Salade Paulette, Paul Baguette Charlemagne, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Obiad: Tarte aux Pommes, Yaourt Nature (Lait Entier), soupe momo 10/11, Fromage Brie, Monoprix Truite Fumée , Avocat, Asperge, Mâche, Tomates. Przekąski/Inne: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Tropicana Compote Pomme Mangue Passion, Bretzels Mous. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|