Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wuschal
Dziennik
26 cze 18
Dziennik wuschal, 26 cze 18
Profil wuschal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🤷🏻♂️💫
113,7 kg
Do tej pory straciłeś:
49,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 czerwca 2018:
873 kcal
Tłusz: 13,40g | Białk: 136,20g | Węglo: 52,93g.
Śniadanie:
Kefir, Zimt, Himbeeren, Ja! Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere.
Lunch:
Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%, SPAR Österreichischer Magertopfen.
Obiad:
SPAR Österreichischer Magertopfen, Biotech USA Casein pro Erdbeere.
więcej...
3066 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Läuft 👍😉
26 cze 18 przez użytkownika:
Strahlauge
Wuschi läuft ja auch 🏃🏽♀️ ✨
26 cze 18 przez użytkownika:
wuschal
Supppiii 🏃♂️💪👍
26 cze 18 przez użytkownika:
Strahlauge
Prima! 👍😀
26 cze 18 przez użytkownika:
Luise Freiheit
toll! wo läuft denn wuschi hin? 😁
26 cze 18 przez użytkownika:
mbkrebs
Heute „hatscht“ er noch wegen Muskel 🐈, morgen läuft er auf eine Burg durch den 🌲 🌳
26 cze 18 przez użytkownika:
wuschal
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wuschal
Zobacz Pełną Historię