Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2018
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 46,83g | Białk: 61,68g | Węglo: 181,54g.
Śniadanie: Lait, Nestlé Chocapic. Lunch: Croissants au Beurre. Obiad: Weight Watchers Porc à l'ananas, Sodeb'O Pizza Style Jambon Emmental , Jockey Jockey, Pomme, P'tit Louis Fromage. więcej...
|
|
1838 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alize836000
|