Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2018
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 79,55g | Białk: 71,70g | Węglo: 212,85g.
Śniadanie: Данон Творожный Груша и Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Сыр Маасдам, Barilla Спагетти #5. Obiad: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Клюквой. Przekąski/Inne: Батон, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|