Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 46,57g | Białk: 92,45g | Węglo: 133,71g.
Lunch: Tendron de Veau, Oeuf, Avocat, Mellow Sauce Salade à la Moutarde et au Miel, Saint Eloi Poêlée de Légumes Grillés, Quinoa (Cuit). Obiad: Bonduelle Maïs, Pastèque, Avocat, Netto Haricots Rouges , Carrefour Pois Chiches, Haricots Verts(Congelés), Oeuf, Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates. Przekąski/Inne: Les Malins Plaisirs Biscuits au Beurre avec Tablette de Chocolat au Lait, Carottes, Affligem Bière Blonde, Pastèque, Fraises, Café, Président Crème Fouettée. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|