Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2018
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 36,25g | Białk: 41,50g | Węglo: 96,50g.
Lunch: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Steak & Arugula Sandwich. Obiad: Costco Ravioli Lasagna. Przekąski/Inne: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Birthday Cake, Panera Bread Chocolate Chipper Cookie. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|