Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2018
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 71,68g | Białk: 99,35g | Węglo: 247,14g.
Śniadanie: Nestle Kahvaltılık Gevrek. Lunch: Bulgur Pilavı, Bulgur Pilavı. Obiad: Beşamel Soslu Tavuk. Przekąski/Inne: Tropicana Vişne Nektarı, Nescafe Sütlü Köpüklü. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|