Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 22,00g | Białk: 96,41g | Węglo: 170,64g.
Śniadanie: Миндаль, Кофе Эспрессо, Яйцо Всмятку, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сэн Сой Лапша Рисовая. Lunch: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Obiad: Черешня, Абрикосы, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|